“브레인핏45”와 함께하는 뇌 건강 습관!

“브레인핏45”는 서울특별시와 광역치매센터가 전문가들과 함께 개발한 중년기부터 시작하는 디지털 뇌 건강 관리 앱으로 치매를 예방하는데 도움이 됩니다.

왜 45세부터일까요?

치매는 갑자기 생기는 질병이 아닙니다.

여러 연구에 따르면 치매 위험 요인은 40대 중반부터 서서히 쌓이기 시작합니다.
특히 45세 이후는 인지예비력을 지키는 데 중요한 ‘골든타임’이며, ‘뇌 건강을 지키기 가장 좋은 시기’ 입니다.

지금부터 잘 관리하면 치매를 예방하거나 발병을 늦출 수 있는 가능성이 훨씬 높아집니다.

브레인핏45에서 할 수 있는 것!

• 나의 치매위험 점수 확인
• 뇌 건강을 위한 맞춤형 처방
• 하루 5분 치매예방 미션 실천
• 미션을 실천할수록 쌓이는 포인트

손목닥터 9988 포인트로 전환 가능!

기억을 지키는 힘! 작은 실천에서 시작됩니다.

지금, 브레인핏45로 당신만의 뇌 건강 습관을 만들어보세요!

포인트 사용 안내

손목닥터9988 앱에 가입하고, ‘서울시민 인증’을 완료한 사용자에 한해 포인트 사용(전환)이 가능합니다.

* 포인트 적립 대상: 만 60세 이상 서울시민 또는 서울 소재 직장인 등